sophrorando.com

Bonjour et Bienvenue sur le site de Marie Le Ray, sophrologue
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NEWS...

  

A partir de novembre : RDV aux Thermes de Saint Gervais pour les consultations individuelles  !

 

Cours collectifs à Combloux toutes les semaines le mercredi soir de 19h à 20h

 

Salle du sous sol de l'Office de Tourisme de Combloux, me contacter pour plus de renseignements et pour s'inscrire au 06 67 47 80 96.

 

Attention : je serai absente  le mercredi 26 novembre 08

Merci de téléphoner avant de venir au cours !


Séances et cours

 

- séances individuelles aux Thermes de Saint Gervais (ou à domicile)

- cours collectifs "bien être" accessibles à tous à Combloux

 

Préparation mentale - sophrologie du sport  & PNL 

 

- séances de préparation mentale pour les sportifs (faisant appel aux techniques de la sophrologie et de la PNL)

 

- séances de groupe à la demande pour les équipes, clubs, comités, sports études...

 

Sophrologie et randonnée

 

Venez découvrir la sophrorando !

randonnée bien être et découverte avec initiation à la sophrologie en pleine nature :  une approche différente de la randonnée encadrée par une accompagnatrice en montagne.

 

Nouveau à partir de 2009 !

 Stage sophrologie, tai chi, escalade, et/ou randonnée à Orpierre

plus d'infos cliquer ici  ou me contacter

 

Ski, Sports de montagne et sophrologie :

 

Profitez des sports de montagne différemment !

Pratique des sports de montagne (été ou hiver) et initiation à la sophrologie : ski, escalade ou alpinisme encadrés par des professionnels du ski et de la montagne (me contacter pour plus d'informations)

 

 Entreprises

 

Interventions ou séminaires : gestion du stress, amélioration des relations professionnelles, optimisation des potentialités de chacun...  (me contacter pour plus d'informations)

 

    

 marie.leray@sophrorando.com

 


 S'occuper de soi, se détendre,

mieux gérer le stress,
se préparer à des examens ou à des compétitions...
 
Les techniques de la sophrologie nous permettent de nous épanouir et de développer nos ressources personnelles !
   
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